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Restrições Alimentares

Guia Prático: Tipos de Restrições Alimentares e Como Enfrentá-las

fevereiro 11, 2026fevereiro 11, 2026Portal Saúde NewsLeave a Comment on Guia Prático: Tipos de Restrições Alimentares e Como Enfrentá-las

Descubra os diferentes tipos de restrições alimentares e aprenda como lidar com eles de forma eficaz.

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cebola

Cebola: 15 Benefícios e Usos Essenciais para Você

fevereiro 10, 2026fevereiro 10, 2026Portal Saúde NewsLeave a Comment on Cebola: 15 Benefícios e Usos Essenciais para Você

Descubra os 15 benefícios da cebola para sua saúde e aprenda usos essenciais deste alimento poderoso na sua alimentação diária

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leguminosas

Leguminosas: Conheça os Benefícios prebióticos para seu intestino

fevereiro 10, 2026fevereiro 10, 2026Portal Saúde NewsLeave a Comment on Leguminosas: Conheça os Benefícios prebióticos para seu intestino

Descubra como as leguminosas oferecem benefícios prebióticos essenciais para a saúde do seu intestino e fortalecem sua flora intestinal

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Dente de leão

Dente de Leão: 7 Benefícios e Como Usar

fevereiro 9, 2026fevereiro 9, 2026Portal Saúde NewsLeave a Comment on Dente de Leão: 7 Benefícios e Como Usar

Descubra os 7 benefícios do dente de leão para sua saúde e aprenda como usar essa planta medicinal no dia a dia de forma prática e eficaz.

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kimchi

Conheça os Benefícios do Kimchi para a Sua Saúde Intestinal

fevereiro 9, 2026fevereiro 9, 2026Portal Saúde NewsLeave a Comment on Conheça os Benefícios do Kimchi para a Sua Saúde Intestinal

Descubra os benefícios do kimchi para a sua saúde intestinal e aprenda a incluir este alimento fermentado na sua dieta.

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Tempeh

Tempeh: 7 Benefícios Incríveis para Sua Saúde intestinal

fevereiro 8, 2026fevereiro 8, 2026Portal Saúde NewsLeave a Comment on Tempeh: 7 Benefícios Incríveis para Sua Saúde intestinal

Descubra os 7 benefícios do tempeh para sua saúde: proteína vegetal, probióticos, vitaminas e muito mais. Transforme sua alimentação!

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Leite fermentado

Saiba como o Leite fermentado pode ajudar seu intestino

fevereiro 7, 2026fevereiro 7, 2026Portal Saúde NewsLeave a Comment on Saiba como o Leite fermentado pode ajudar seu intestino

Descubra como o leite fermentado melhora sua saúde intestinal e fortalece a flora bacteriana. Saiba os benefícios para seu organismo agora.

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saúde a longo prazo

Sua Saúde a Longo Prazo: Dicas Essenciais

fevereiro 7, 2026fevereiro 7, 2026Portal Saúde NewsLeave a Comment on Sua Saúde a Longo Prazo: Dicas Essenciais

Saúde a longo prazo: conheça as dicas essenciais e estratégias eficazes para melhorar sua qualidade de vida agora e no futuro.

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manutenção da barreira intestinal

O papel da hidratação na manutenção da barreira intestinal

fevereiro 6, 2026fevereiro 6, 2026Portal Saúde NewsLeave a Comment on O papel da hidratação na manutenção da barreira intestinal

Descubra como a hidratação adequada contribui para a manutenção da barreira intestinal e protege sua saúde digestiva com benefícios comprovados

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Atividade física para saúde mental

Importância da atividade física para a saúde mental

fevereiro 5, 2026fevereiro 5, 2026Portal Saúde News2 comentários em Importância da atividade física para a saúde mental

Descubra os benefícios da atividade física para a sua saúde mental e aprenda a incorporá-la na sua rotina.

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Sobre o autor

Portal Saúde News

Olá! Eu sou Fátima Costa, e é um prazer tê-lo(a) aqui.

Sou Nutricionista formada pela UFOP (Universidade Federal de Ouro Preto), com Mestrado em Saúde e Nutrição, pela mesma Universidade. O Saúde News nasceu com a missão de levar informação clara, confiável e atualizada sobre Saúde, Nutrição e Bem-estar.

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  • Portal Saúde News  commented on Importância da atividade física para a saúde mental: Obrigada pelo comentário!!
  • Regiane  commented on Importância da atividade física para a saúde mental: Excelente conteúdo! Recomendo!
  • Guia Prático: Tipos de Restrições Alimentares e Como Enfrentá-las  commented on Doença Celíaca: Como Identificar e Controlar os Sintomas Intestinais: […] e intolerâncias. Por exemplo, a predispo
  • Portal Saúde News  commented on Pirâmide Alimentar 2026: Entenda as Novas Diretrizes Alimentares: Muito Obrigada!! Fico feliz que tenha gostado. Apr
  • Poliana Rocha  commented on Pirâmide Alimentar 2026: Entenda as Novas Diretrizes Alimentares: Ótimo artigo, Parabéns!

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