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Yoga alivia constipação

Alivie a constipação com estas posturas de Yoga

dezembro 1, 2025dezembro 1, 2025Portal Saúde News1 comentário em Alivie a constipação com estas posturas de Yoga

Descubra as melhores posturas de yoga para aliviar a constipação e melhorar seu bem-estar.

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Comer devagar

Comer Devagar: Conheça os benefícios e Melhore Sua Saúde

dezembro 1, 2025dezembro 1, 2025Portal Saúde News2 comentários em Comer Devagar: Conheça os benefícios e Melhore Sua Saúde

Comer devagar traz benefícios para sua saúde intestinal. Saiba como mastigar bem os alimentos e melhorar sua digestão.

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Sobre o autor

Portal Saúde News

Olá! Eu sou Fátima Costa, e é um prazer tê-lo(a) aqui.

Sou Nutricionista formada pela UFOP (Universidade Federal de Ouro Preto), com Mestrado em Saúde e Nutrição, pela mesma Universidade. O Saúde News nasceu com a missão de levar informação clara, confiável e atualizada sobre Saúde, Nutrição e Bem-estar.

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