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Tag: Cardápio equilibrado

prato equilibrado

Como montar um prato equilibrado no dia a dia

29/12/2025Fátima OliveiraLeave a Comment on Como montar um prato equilibrado no dia a dia

Aprenda a montar um prato equilibrado no dia a dia com estas dicas práticas.

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Sobre o autor

Fátima Oliveira

Olá! Eu sou Fátima Costa, e é um prazer tê-lo(a) aqui.

Sou Nutricionista formada pela UFOP (Universidade Federal de Ouro Preto), com Mestrado em Saúde e Nutrição, pela mesma Universidade. O Saúde News nasceu com a missão de levar informação clara, confiável e atualizada sobre Saúde, Nutrição e Bem-estar.

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